Strah in težave pri govorjenju in nastopanju
Se vam trese glas? Drhti telo? Cmok zamaši grlo? Trepetajo prsti? Mehčajo kolena?
Mrtvaške srage stečejo po čelu?
Če je tako, ste povsem zdravi! Kdor trdi, da nima nikoli treme, laže ali pa je klinični primer.
Prva pomoč pri akutnem izbruhu treme v trenutku pomembnega nastopa.
Strahu odvzamemo moč. Predavatelji srkajo in "vežejo" vaše strahove nase. Zdravimo s sprejemanjem strahu. Z izkušnjami in dobro pripravo. S sproščevalnimi vajami za vsakogar.
Zberite pogum, pridite na tečaj in preženite strah pred nastopom.